Полушкина
Две недели для себя в Керале
Йога, аюрведическая программа и отдых у моря. Я еду с группой сама и провожу практики каждый день.
Время, которое принадлежит вам
Приглашаю в путешествие, где можно выйти из привычного ритма и уделить время себе. Мы проведём две недели в отеле-клинике в Керале: с аюрведическими процедурами, утренней йогой и дыхательными практиками. На время программы за участником закрепляется врач клиники.
На рассвете
Йога с Кристиной: движение, дыхание и спокойное начало дня.
В течение дня
Аюрведические процедуры по программе клиники и свободное время для отдыха.
На закате
Дыхательные практики и внимание к своему состоянию.
Что включено
- Проживание в отеле-клинике: 14 дней и ранний заезд
- Курс панчакармы: 12 дней по две процедуры, 2 дня по одной
- 14 аюрведических завтраков и обедов
- Трансфер из аэропорта Тривандрум и обратно
- Наблюдение врача клиники в течение курса
- Аюрведические препараты на время программы
- Ежедневные занятия йогой и дыхательные практики с Кристиной
- Кулинарный класс в ресторане Ayur
Дополнительные расходы
- —Авиабилеты до Тривандрума и обратно
- —Ужины по рекомендации врача: ориентир 200–600 ₽ в день
- —Дополнительные блюда и личные расходы
- —Препараты для продолжения программы дома — по желанию
Почувствуйте Кералу
Участие и программа процедур согласуются с клиникой. Стоимость перелёта не включена. Перед бронированием уточните актуальные даты, наличие мест, условия оплаты и отмены.
Поедем вместе?
Оставьте контакт, и мы обсудим поездку, программу и удобный вариант размещения.
Задать вопрос в Telegram